Richte dich auf etwas oder jemandem und versuche Liebe für es oder ihn zu empfinden. Tiefe Liebe.
Erschrocken wirst Du vielleicht feststellen, dass Du es gar nicht mehr kannst. Die Verbindung entsteht nicht. Das Eins sein wird nicht von Dir gefühlt.
So lebst Du im Materialismus. Jede Sekunde Deines Lebens. Und denkst, das sei der Normalzustand.
Übe Dich im yogischen Atmen. Mach täglich eine 30 minütige Trommel- oder Rassel-Trancesitzung.
Die Wahrnehmung der Einheit wird sich wieder einschleichen. Und dann wirst Du schauen und innerlich umarmen – und wieder wirklich lieben.